現在インドでヨガ三昧の日々を送っております。 ヨガの練習は10年間続けています。 毎日、午前中、ヨガ体操と呼吸法を先生に指導してもらいながら、 夜は自分でクンダリーニ=エネルギー=気を練る練習をしている日々です。 最近クンダリーニ覚醒がこれ…